Рецепт: “Рецепт майонеза по Дюкану”
– 2 куриных желтка
– 2 ст.л 3% уксуса
– 3 ст.л
– 1/2 ч.л соли
– йогурт обезжиренный натуральный или кефир
яйца, уксус, воду взбить, добавить соль и продолжать взбивать миксером на пару до густой массы….остудить добавить йогурт или кефир, можно добавить горчицу. Фото взяла с интернета у меня на вид именно такой и получился.
Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов (“Атака”, “Чередование”, “Закрепление”, “Стабилизация”) неограниченное множество – экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!
Рецепт “Рецепт майонеза по Дюкану” не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!