Рецепт: “Лимонные маффины по Дюкану”
Тщательно перемешать все ингредиенты, кроме лимонного сока, и разлить по силиконовым формам. Указанного количества ингредиентов хватает на шесть маффинов. Выпекать кексы в течение 25-30 минут в предварительно разогретой до 180°С духовке. Готовые маффины извлечь из духовки и дать немного остыть.
Смешать сок лимона с сахарозаменителем и ввести начинку в кексы посредством кулинарного шприца. Подавать блюдо можно через 15 минут, когда маффины остынут и пропитаются соком.
Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов (“Атака”, “Чередование”, “Закрепление”, “Стабилизация”) неограниченное множество – экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!
Рецепт “Лимонные маффины по Дюкану” не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!