Рецепт: “Маринованые огурцы по Дюкану”
– 3 средних огурца
– соль
– специи
Режем огурцы кружками, кладем в чистый целлофановый пакет. Добавляем специи, соль по вкусу, завязываем пакет, все тщательно перемешиваем и кладем в холодильник на часов 6-10
Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов (“Атака”, “Чередование”, “Закрепление”, “Стабилизация”) неограниченное множество – экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!
Рецепт “Маринованые огурцы по Дюкану” не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!