Крабовые «Рафаэлло» по Дюкану


Рецепт: «Крабовые «Рафаэлло» по Дюкану»

Сварить яйца. Крабовые палочки и сыр Polar натереть на терке. В миске смешать натертые сыр и крабовые палочки, мелко порезанные яйца и  натертый на мелкой терке чеснок. Добавить немного майонеза и вновь перемешать. 

Из смеси сформировать шарики размером с конфеты Рафаэлло и обвалять их в крабовой стружке. Охладить шарики в холодильнике.

Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов («Атака», «Чередование», «Закрепление», «Стабилизация») неограниченное множество — экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!

Рецепт «Крабовые «Рафаэлло» по Дюкану» не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники