Рецепт: “Зеленый кофе для похудения по Дюкану”
В стакан френч-пресса положить 2 чайные ложки кофе.
Воду довести до кипения.
Залить кофе кипятком и дать настояться 2 – 4 минуты, желательно накрыв полотенцем.
Опустить поршень френч-пресса, чтобы отделить жидкость от осадка, и налить напиток в чашку.
Зеленый кофе представляет собой не обжаренные зерна кофе. Именно поэтому он содержит много полезных веществ, в частности хлорогеновую кислоту, способствующую сжиганию жиров. Не смотря на специфический вкус напитка, употреблять его советуют без подсластителя.
Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов (“Атака”, “Чередование”, “Закрепление”, “Стабилизация”) неограниченное множество – экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!
Рецепт “Зеленый кофе для похудения по Дюкану” не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!