Котлеты из индейки по Дюкану


Рецепт: «Котлеты из индейки по Дюкану»

Приготовление:

Соединить все ингредиенты и тщательно перемешать. Фарш можно приправить любыми специями по собственному вкусу.

Сформировать котлетки и обжарить с двух сторон на среднем огне на сковороде с антипригарным покрытием до появления золотистой корочки.

Подходит для этапов: Атака, Чередование, белковые дни Стабилизации и Закрепления

Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов («Атака», «Чередование», «Закрепление», «Стабилизация») неограниченное множество — экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!

Рецепт «Котлеты из индейки по Дюкану» не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники