Весенний салатик по Дюкану


Рецепт: “Весенний салатик по Дюкану”

1) Выкладываем чистые листочки салата на тарелку.
2) Режем огурец, редиску, перец на кубики, выкладываем на тарелку. Солим , добавляем 1 ч.л. соуса соевого или кефира (на ваш выбор), слегка перемешиваем.

Салат готов.

Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов (“Атака”, “Чередование”, “Закрепление”, “Стабилизация”) неограниченное множество – экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!

Рецепт “Весенний салатик по Дюкану” не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!