Тушеная печень по Дюкану


Рецепт: «Тушеная печень по Дюкану»

1) Режем печень и лук на кусочки, кладем в кастрюлю. 
2) Добавляем яйцо, молоко, лук, соль по вкусу.
3) Все перемешиваем. 
4) Ставим на огонь , тушим минут 15-20.

Можно украсить овощами. Так же можно использовать с гарниром, например с ширатаки.

Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов («Атака», «Чередование», «Закрепление», «Стабилизация») неограниченное множество — экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!

Рецепт «Тушеная печень по Дюкану» не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники