Тушеная печень по Дюкану


Рецепт: “Тушеная печень по Дюкану”

1) Режем печень и лук на кусочки, кладем в кастрюлю. 
2) Добавляем яйцо, молоко, лук, соль по вкусу.
3) Все перемешиваем. 
4) Ставим на огонь , тушим минут 15-20.

Можно украсить овощами. Так же можно использовать с гарниром, например с ширатаки.

Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов (“Атака”, “Чередование”, “Закрепление”, “Стабилизация”) неограниченное множество – экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!

Рецепт “Тушеная печень по Дюкану” не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!