Тина Канделаки занялась диетой Дюкана


Еще одна знаменитость решила испробовать эффективность диеты Дюкана. На этот раз это оказалась Тина Канделаки. И популярной ведущей удалось похудеть с ее помощью на пять килограммов.

Одни занятия спортом, по ее мнению, не помогут избавиться от лишнего веса, поэтому ограничивать себя в пище приходится.

Тина-Канделаки

Впрочем, ограничений здесь не так и много, хотя они, конечно, есть. Сама диета основана на потреблении белковой пищи: это прежде всего мясо, яйца, молоко, рыба.

Первый этап атака диеты Дюкана Канделаки пройти было сложно, и труднее всего было соблюдать отказ от сладостей.

Она считает, что в небольших количествах ни мед, ни конфеты повредить не могут, но диета Дюкана на первых порах запрещает даже минимальное количество сладкого. Поэтому пришлось отказаться от этих маленьких радостей жизни.

Тут же активизировались подписчики, которые начали живую дискуссию по поводу диеты Дюкана. Одни поддержали выбор ведущей, другие жаловались на то, что после испытания диеты на себе у них начались проблемы со здоровьем.

Также среди обсуждающих нашлись и те, которым удалось было похудеть, но впоследствии лишний вес все-таки был опять набран.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники