Рецепт: “Шоколадный крем из тофу”
Тофу, творог, йогурт, какао и сахарозаменитель пропустить через блендер до получения однородной пасты. Попробовать, при необходимости добавить сахарозаменитель и вновь перемешать. Пасту разлить по бокалам или формам и охладить в холодильнике в течение двух часов.
Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов (“Атака”, “Чередование”, “Закрепление”, “Стабилизация”) неограниченное множество – экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!
Рецепт “Шоколадный крем из тофу” не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!