Салат «Зеленый» из шпината


Рецепт: “Салат «Зеленый» из шпината”

Все овощи перебрать, помыть. Листья порвать крупно в салатницу, укроп мелко порубить, огурец некрупно порезать и тоже выложить в посуду, посолить. Заправить бальзамическим уксусом и перемешать. При желании можно добавить ложку нежирного йогурта.

Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов (“Атака”, “Чередование”, “Закрепление”, “Стабилизация”) неограниченное множество – экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!

Рецепт “Салат «Зеленый» из шпината” не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!