Салат «Еврейский»


Рецепт: «Салат «Еврейский»»

• Сыр любой нежирный сыр — 30 гр.,
• Яйцо куриное — 3 шт.,
• Йогурт 0% — 50 гр.,
• Чеснок — 2 зуб.,
• Огурец — 1 шт.,
• Любая зелень.

Трём на тёрке все ингредиенты, перемешиваем, солим. Если очень голодно, можно добавить порезанных четвертинками кружочков 50 гр. куриных сосисок 🙂

Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов («Атака», «Чередование», «Закрепление», «Стабилизация») неограниченное множество — экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!

Рецепт «Салат «Еврейский»» не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники