Рецепт: “Майонез по Дюкану”
• Парафиновое масло – 2-3 ст.л.,
• Желток – 2 шт.,
• Горчица – пара ложек по вкусу,
• Сок лимона,
• Соль необязательно.
Взбить желтки, постепенно вливая парафиновое масло, а затем горчицу, также не останавливаясь взбивая. Вмешать лимонный сок в готовую массу и,по желанию, посолить.
Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов (“Атака”, “Чередование”, “Закрепление”, “Стабилизация”) неограниченное множество – экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!
Рецепт “Майонез по Дюкану” не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!