Лимонный пирог по Дюкану


Рецепт: «Лимонный пирог по Дюкану»

3 куриных яйца

300 мл. воды

Цедра лимона

Сахарозаменитель по вкусу

Щепотка соли

Отделить белки от желтков и взбить последние с сахарозаменителем. Добавить к желткам воду и цедру лимона. Смесь варить на слабом огне на водяной бане до загустения. Снять смесь с огня и добавить к ней соль и оставшийся сахарозаменитель. Соединить с белками и взбить все в густую пену. Смесь выпекать в разогретой до 180°С духовке до образования румяной корочки.

Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов («Атака», «Чередование», «Закрепление», «Стабилизация») неограниченное множество — экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!

Рецепт «Лимонный пирог по Дюкану» не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники