Рецепт: “Лимонный пирог по Дюкану”
3 куриных яйца
300 мл. воды
Цедра лимона
Сахарозаменитель по вкусу
Щепотка соли
Отделить белки от желтков и взбить последние с сахарозаменителем. Добавить к желткам воду и цедру лимона. Смесь варить на слабом огне на водяной бане до загустения. Снять смесь с огня и добавить к ней соль и оставшийся сахарозаменитель. Соединить с белками и взбить все в густую пену. Смесь выпекать в разогретой до 180°С духовке до образования румяной корочки.
Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов (“Атака”, “Чередование”, “Закрепление”, “Стабилизация”) неограниченное множество – экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!
Рецепт “Лимонный пирог по Дюкану” не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!