Фасоль тушеная с печенью по Дюкану


Рецепт: «Фасоль тушеная с печенью по Дюкану»

— 500гр. куриной печени
— 1 большая луковица
— 1 мокровь
— 1 ст. л. томатной пасты
— 200 гр. стручковой фасоли
— 100гр. молока
— соль по вкусу

Печень режем кубиками, ставим на огонь тушим в молоке 10 мин., добавляем остальные ингредиенты, и тушим все еще 35 мин. 

Диета Дюкана славится 100 разрешенными продуктами из которых можно создать сотни рецептов блюд. Вариантов меню для всех этапов («Атака», «Чередование», «Закрепление», «Стабилизация») неограниченное множество — экспериментируйте, соблюдайте правила и худейте эффективно!

Рецепт «Фасоль тушеная с печенью по Дюкану» не только очень вкусный, но очень полезный, не вызывающий ожирения и набор веса!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники