Статьи и советы

Это традиционная индийская приправа, которая отлично дополняет различные блюда, улучшая их вкусовые качества. В чатни для меню Дюкана применяются запеченные помидоры. Продукты для приготовления приправы: помидоров нам понадобится шесть штук; также нужна будет 1/2 репчатого лука; для придания оригинального вкуса … Продолжено

Одно название этого блюда из меню Дюкана уже вызывает ассоциации с наслаждением. А что будет, если вы его попробуете приготовить и съесть? Ведь это, к тому же, очень просто сделать. А употребить в пищу, кроме всего прочего, еще и полезно. … Продолжено

Да-да, и эта сладость может быть доступна вам, если придерживаться правил диеты Дюкана. Начиная со стадии «Круиза» можете наслаждаться этим деликатесом, рецепт которого мы вам предлагаем. Причем, список необходимых продуктов для него очень короток. Для порции вам нужны яичные желтки, … Продолжено

Эту пиццу, рецепт которой рассчитан специально для диеты Дюкана, рекомендуется употреблять на этапах «Круиз» и «Консолидация». Состав продуктов: две ложки столовых (дневная порция) овсяных отрубей; белок одного яйца; одна ложка чайная разрыхлителя; две столовые ложки йогурта, который можно заменить сыром … Продолжено

Преимущества этого десерта из диеты Дюкана — его можно применять в течение любой фазы диеты, включая самую сложную – «Атаку». Применяемые продукты: 40-50 граммов пищевого желатина; 500 мл диетической колы; две-три таблетки сахарозаменителя; одна ложка чайная лимонной кислоты для придания … Продолжено

Этот рецепт рассчитан для применения во время периодов «Круиз» и «Консолидация» из диеты Дюкана.  Состав продуктов: 200 граммов творога, который должен быть нежирным, хорошо отжатым и протертым; одна ложка столовая овсяных отрубей, которые следует слегка размолоть; также добавить пшеничные отруби … Продолжено

Это отличное и очень подходящее для всех сладкоежек блюдо можно употреблять в пищу буквально с первого дня диеты Дюкана, рецепты которой специально подобраны с тем, чтобы вы могли наслаждаться процессом похудения. Кроме всего прочего, здесь применяются ягоды Гожди, включенные в … Продолжено

Этот роскошный салат подходит для лиц, худеющих с помощью рецептов Дюкана, начиная со второго этапа – «Круиза». Продукты, необходимые для приготовления салата: 200 граммов форели малосольной (можно заменить семгой); творожный сыр; 150 граммов крабовых палочек; 10 штук помидоров черри; 2 … Продолжено